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摘要:本文探讨了肌肉拉伤及其恢复过程,重点关注损伤程度的评估和影响恢复的因素。通过深入了解肌肉拉伤的机制和影响因素,可以更好地理解如何预防和治疗肌肉拉伤,促进肌肉的恢复和重建,从而提高运动表现和避免进一步损伤。...