健身新解，为何专业健身者总爱穿上袜子？

健身新解揭示了专业健身者偏爱穿袜子的原因。在健身过程中，袜子不仅提供额外的舒适度和支撑，减少脚部与器械之间的摩擦，防止受伤，还能帮助调节脚部温度，保持干燥，从而提升运动表现。专业健身袜往往采用高科技材料，具备吸湿排汗...

阅读全文 柯苑杰 1554 次浏览 2024-12-03 无器械健身