健身时胃疼？专家解析原因与对策

摘要：，，健身时出现胃疼的情况可能由多种原因引起，专家对此进行了解析。可能是因为饮食不当，如在健身前或健身过程中摄入了过多或不易消化的食物，导致胃部不适。运动强度过大或运动方式不当也可能对胃部造成压力，引发疼痛。针对...

阅读全文 经问梅 1510 次浏览 2024-12-04 健身方法